Yoga

Respect als fundament ©

Yoga bij The Respect Company

Dynamisch met een Indiaas accent

De beoefening van yoga in het Westen kent inmiddels vele vormen en stromingen. The Respect Company biedt een dynamische vorm van yoga (Vinyasa Flow) gebaseerd op de traditionele Hatha yoga houdingen (Asanas). De yogalessen zijn aangevuld met verschillende aspecten van het achtvoudige yogapad (Astanga Yoga, oftewel Raja Yoga). Er is aandacht voor filosofie, levenswijze, ademhaling en meditatie. The Respect Company is hierin onderscheidend en dit maakt iedere yogales tot een unieke belevenis.

Yoga bij The Respect Company kenmerkt zich door een kleinschalige opzet (groepsgrootte max. 7 deelnemers). Dit concept is optimaal om op ieders niveau persoonlijke aandacht te kunnen bieden.

Yoga is een wetenschap gericht op het controleren van lichaam en geest (gedachten, emoties, zintuigen) en brengt je in verbinding met jouw natuurlijke staat van zijn. Dit uit zich in je leven door het ervaren van meer vrijheid, spontaniteit en innerlijke rust. Een sterk en gezond lichaam is één van de vele prettige bijkomstigheden van een regelmatige beoefening van yoga asanas.

Wil je zelf ervaren wat yoga voor jou betekent? Kom dan langs voor een introductieles. Wij bieden yogagroepslessen, privélessen, workshops, bedrijfsyoga en yoga retraites. Lees verder voor meer informatie en houd onze regelmatige website updates in de gaten!

Yoga lesrooster

Kom je voor het eerst of kun je onverwacht niet komen? Wij horen het graag van te voren, per e-mail Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. of telefonisch 020 337 65 59.

Michelle 06 51 082 417 & Marco 06 18 030 909.

Docenten

Michelle van der Zee; onbevangen, open minded en krachtig. Lees meer?	Marco Rodie; bewogen, enthousiast en integer. Lees meer?